Faites pétiller votre quotidien !

Les rideaux de pluie durant ce mois que l'on nomme traditionnellement le joli mois de mai nous rappellent la difficulté parfois d'accepter le quotidien. Accepter ce quotidien n'est pas toujours évident car on rêve quelque fois d'une autre vie, celle où souvent on a mis tous nos rêves.

On pense aussi que celle des autres est largement plus agréable ; c'est bien connu, l'herbe est plus verte ailleurs (et encore plus avec toute la pluie qui est tombée récemment...). Si on n'y prend garde, les jours vont se dérouler comme une eau insipide et plate.

Alors il est temps de réagir et encore une fois de reprendre les choses en main.
Essayez cette recette naturelle pour faire pétiller votre quotidien :

Avant toute chose, ne dites pas : "De toute façon ma journée est fichue, ou bien demain ça va être dur je le sens ou bien encore, comme je me connais, je vais tout faire rater".

Car là, il est pratiquement certain que votre prédiction va se réaliser et comme on dit familièrement, en rajouter une couche. Programmez-vous à une attitude plus positive, préparez-vous à accueillir sans préjugé ni jugement ce qui se présentera et observez la différence.

Transformez la routine en rituels ! Descendre les poubelles, faire la vaisselle, réparer un objet en panne, passer la tondeuse, d'accord, ce n'est pas glamour. Mais cela a du sens. Celui d'améliorer votre quotidien, votre confort, celui de vos proches.

Et pourquoi ne pas donner, comme en sophrologie, une intention particulière à tous ces gestes ?

Se délester d'un poids, regarder ses soucis partir avec l'eau de vaisselle, repartir du bon pied, faire table rase ? Le programme parait déjà plus alléchant, n'est-ce pas ?

Et puis allez voir du côté de votre Vie Parfaite mais encore virtuelle ce que vous pouvez importer dans votre existence actuelle. Ne laissez pas vos rêves de côté, rappelez-vous de faire au plus vite ce premier pas qui sera le début d'un beau voyage. Régulièrement mettez des petites bulles de positif au fil de vos journées, construisez votre mosaïque personnelle pour que votre décor quotidien devienne un grand plaisir.

Car en mai, ne dit-on pas aussi : "Fais ce qu'il te plaît " ?